कृपया : या अॅपमध्ये प्रवेश करण्यासाठी तुम्हाला स्वतःचे स्टुडिओ खाते आवश्यक आहे. तुम्ही सदस्य असल्यास, तुमच्या प्रशिक्षकाशी सल्लामसलत करून ते विनामूल्य मिळवा!
निरोगी जीवनासाठी तुमचा प्रवास सुरू करा आणि OWN ला तुम्हाला वाटेत मदत करू द्या. OWN, यासह सर्वात संपूर्ण फिटनेस प्लॅटफॉर्म:
वर्गाच्या वेळा आणि उघडण्याचे तास तपासा
तुमच्या दैनंदिन शारीरिक हालचालींचा मागोवा घ्या
तुमचे वजन आणि शरीराच्या इतर मापदंडांचा मागोवा घ्या
2000 हून अधिक व्यायाम आणि क्रियाकलाप
3D अॅनिमेशनमधील व्यायामाची प्रात्यक्षिके
प्रीसेट वर्कआउट्स आणि तुमचा स्वतःचा व्यायाम तयार करण्याचा पर्याय
जिंकण्यासाठी 150 हून अधिक पदके
ऑनलाइन वर्कआउट्स निवडा आणि त्यांना घर किंवा जिममध्ये तुमच्या फिटनेस अॅपसह सिंक करण्यासाठी पर्याय निवडा, तसेच तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या. वजन वाढवण्यापासून ते ताकदीपर्यंत, हे अॅप तुम्हाला आवश्यक प्रेरणा देण्यासाठी तुमचे स्वतःचे वैयक्तिक प्रशिक्षक म्हणून काम करते.